Apprendre le Reiki : le guide complet pour bien débuter
- Karine Dubois
- il y a 30 minutes
- 5 min de lecture
Tu veux apprendre le Reiki, mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu as entendu parler des bienfaits de cette pratique, mais tu te demandes si c'est fait pour toi, si tu dois absolument avoir un don, ou si c'est réservé qu’aux gens perchés ? Rassure-toi, tu n'es pas seul(e) à te poser toutes ces questions… Et cet article est là pour y répondre !
En tant que maître enseignante Reiki, je forme depuis plusieurs années des personnes comme toi, en quête d’outils simples, puissants et accessibles pour cheminer vers plus de bien-être, de sens et de confiance en elles. Ici, pas de blabla perché ou de jargon mystique : on parle Reiki en toute simplicité et ancrée dans le quotidien. Prêt(e) à explorer les différentes façons d’apprendre le Reiki et à trouver celle qui te correspond ? C'est parti !
Comment apprendre le Reiki ? Les grandes étapes
Le Reiki est une pratique énergétique d'origine japonaise qui consiste à canaliser l'énergie universelle pour la transmettre par les mains. On peut l'utiliser pour soutenir le bien-être des humains, mais aussi des animaux, c'est ce que l'on appelle le Reiki animalier.
Mais apprendre le Reiki, ce n'est pas juste apprendre à faire des soins. C'est surtout apprendre à se connecter à soi, à cultiver la paix intérieure et à redevenir acteur.trice de son équilibre.
Chaque niveau de Reiki t'invite à explorer un peu plus loin ton ressenti, ta présence, ton intuition.
C'est un apprentissage aussi bien théorique que très concret, énergétique, et profondément transformateur.
Peut-on apprendre le Reiki seul ?
Oui, et non !
Il existe aujourd’hui beaucoup de ressources pour s’initier au Reiki seul(e), en autodidacte. J’ai d’ailleurs rédigé un article détaillé sur le sujet : Apprendre le Reiki seul : est-ce possible ?
Mais pour que l’apprentissage soit complet, une transmission énergétique par un maître Reiki (appelée "initiation") est indispensable. C'est cette initiation qui te permet de canaliser l'énergie Reiki.
Le travail personnel que tu feras ensuite, en autonomie, aura toute sa valeur… mais pas sans cette étincelle de départ.
Apprendre le Reiki avec un enseignant : quels avantages ?
Suivre une formation Reiki avec un maître enseignant, c’est :
Recevoir l’initiation énergétique qui active le canal Reiki en toi ;
Bénéficier d’un accompagnement personnalisé et bienveillant ;
Partager, pratiquer, ressentir dans un cadre sécurisant ;
Découvrir des techniques concrètes pour t’ancrer, te protéger, soulager, accompagner.
Chez Les Petites Com'ètes, je propose des stages en petits groupes (6 personnes max), au cœur de ma ferme en Normandie. Entre les méditations au bord de l’étang, les soins à pratiquer sur soi, sur les autres et sur les animaux, l’expérience est aussi ressourçante qu’instructive.
Comment choisir sa formation Reiki ?
Voici quelques critères pour t’aider à faire le bon choix :
Le lieu : présence, distance, nature, ambiance…
La taille du groupe : tu es plutôt "intimiste" ou "groupe dynamique" ?
Le style de transmission : spirituel ? ancré ? théorique ? expérientiel ?
Reiki humain uniquement ou ouverture sur le Reiki animalier?
Le lien avec l’enseignant(e) : la confiance et le feeling sont essentiels !
Tu peux aussi te demander ce que tu recherches : un outil de bien-être personnel ? Un pas vers la reconversion ? Un moyen de prendre soin de tes animaux ?
Dans tous les cas... Prends contact avec l'enseignant, pose-lui toutes tes questions pour t'assurer que ce qu'il ou elle propose correspond bien à tes attentes. Son parcours? L'organisation du stage? Sa lignée? Depuis combien de temps il ou elle pratique? Il n'y a pas de question idiote ou indiscrête... Si l'enseignant refuse de te répondre, alors tu as la réponse à ta question!
Les niveaux du Reiki expliqués
Niveau 1 : Découverte du Reiki humain et animalier, premiers soins sur soi et sur les autres, bases énergétiques, et en exclusivité chez les Petites Com’ètes: découverte de la communication intuitive. C’est le solfège de l’énergétique.
Niveau 2 : Consolidation et perfectionnement: Symboles Reiki, soins à distance, travail énergétique sur les blessures et traumas du passé, nettoyage des lieux et des objets, et développement de la communication intuitive. Tu composes tes premières mélodies.
Niveau 3 : Tu deviens Maestro de ta pratique.Tu apprends à incarner pleinement l’énergie et à en faire ton principal outil, avec plus de puissance et de fluidité. Ce niveau, c’est celui de la symphonie de ton intuition.
Chez moi, les formations sont espacées dans le temps (3 à 9 mois entre chaque niveau) pour te permettre d’intégrer à ton rythme. Chaque session est une véritable retraite entre soin de soi, partages, animaux, et nature. Voir le calendrier des stages
Si tu veux en savoir plus, je t'emmène en immersion avec moi dans ces articles: Les coulisses du Stage Reiki 1 et Reiki 2, cela te donnera une petite idée de l'ambiance et du programme!
Et si ça te tente... N'hésite pas à venir voir:
Les bénéfices concrets d’apprendre le Reiki
Apprendre à se recentrer, s’ancrer, retrouver le calme.
Gérer les émotions, libérer le stress.
Soulager les douleurs, les inconforts, les tensions.
Accompagner ses proches et ses animaux avec douceur.
Développer son intuition et sa confiance.
Le Reiki est un véritable chemin de transformation… et chaque étape est déjà une victoire !
Questions fréquentes (FAQ)
Faut-il avoir un don pour apprendre le Reiki ?
Non ! Tout le monde peut pratiquer le Reiki. L’énergie est universelle. Mikao USUIN, le premier maître à avoir canalisé cette technique de soin disait même que cette méthode était d'utilité publique et qu'il devrait y avoir un maître Reiki dans chaque foyer pour le bien de tous.
Est-ce que le Reiki est compatible avec d’autres pratiques ?
Peut-on apprendre le Reiki à distance ?
Combien de temps faut-il pour être "compétent(e)" ?
Est-ce que le Reiki est dangereux?
Et maintenant, à toi de jouer !
Si tu ressens l’appel du Reiki, que tu veux apprendre à canaliser l’énergie pour prendre soin de toi, de tes proches ou de tes animaux… alors il est peut-être temps de te lancer.
Et si tu as encore des questions, je suis toujours dispo pour en discuter… sans chichis, et avec grand plaisir ! Ecris-moi sur le formulaire contact ou bien sur insta!
Comments